Porady lekarskie

Skuteczność prezerwatyw – jak ich używać?

Porady lekarskie

Prezerwatywy są zdecydowanie najpopularniejszym środkiem antykoncepcyjnym, stosowanym w krajach wysoko rozwiniętych. Ich popularność...
Read More Read More: Skuteczność prezerwatyw – jak ich używać?

Nieprawidłowa higiena jamy ustnej

Porady lekarskie

Higiena jamy ustnej to podstawa codziennych rytuałów. Mycie oraz dbanie o zęby powinno wejść nam w nawyk jeszcze w okresie...
Read More Read More: Nieprawidłowa higiena jamy ustnej

Badanie wzroku w gabinecie okulistycznym

Porady lekarskie

Każdy z nas powinien przynajmniej raz na dwa czy trzy lata wybrać się do gabinetu okulistycznego, aby zbadać wzrok. Natomiast w...
Read More Read More: Badanie wzroku w gabinecie okulistycznym

Walka z tłustą cerą

Porady lekarskie

Tłusta cera to zmora nie tylko osób młodych – ze względu na różnorodne czynniki, z taką sytuacją zmagają się również...
Read More Read More: Walka z tłustą cerą

Przeziębienie – jak z nim walczyć?

Porady lekarskie

Przeziębienie jest jednym z najczęstszych schorzeń, występujących w Polsce zarówno w okresie jesienno-zimowym, jak i podczas...
Read More Read More: Przeziębienie – jak z nim walczyć?

Antykoncepcja u nastolatków

Porady lekarskie

Problem antykoncepcji dotyka coraz młodszych osób – wynika to nie tylko z drastycznego obniżenia się wieku inicjacji seksualnej,...
Read More Read More: Antykoncepcja u nastolatków

Nieodpowiednio dobrane obuwie – skutki

Porady lekarskie

Prawidłowo dobrane obuwie nie obciera, nie pozostawia nieprzyjemnych pęcherzy oraz samoistnie dopasowuje się do stopy. Obuwie takie nie...
Read More Read More: Nieodpowiednio dobrane obuwie – skutki

Domowe metody walki z przeziębieniami

Porady lekarskie

Przeziębienia najczęściej pojawiają się w okresie jesienno-zimowym, jednakże coraz więcej z nas skarży się na nie również...
Read More Read More: Domowe metody walki z przeziębieniami

Przeziębienia u progu wiosny

Porady lekarskie

Osłabienie organizmu u progu wiosny to normalny stan, na który narażony jest każdy z nas. Z czego wynika ta sytuacja? Podczas zimy nasz...
Read More Read More: Przeziębienia u progu wiosny

Na czym polega leczenie kanałowe?

Porady lekarskie

Współczesna stomatologia zapewnia leczenie nie tylko skuteczne, ale również bezbolesne. Do jednych z najczęstszych zabiegów...
Read More Read More: Na czym polega leczenie kanałowe?

Higienistka szkolna – jaka jest jej rola

Porady lekarskie

Higienistka szkolna pełni rolę osoby, która przede wszystkim udziela pierwszej pomocy w nagłej potrzebie. Rolą higienistki jest...
Read More Read More: Higienistka szkolna – jaka jest jej rola

Rodzaje herbat – zdrowie

Porady lekarskie

Herbata jest jednym z podstawowych napojów, który towarzyszy nam każdego dnia. Wielu Polaków nie wyobraża sobie poranka bez filiżanki...
Read More Read More: Rodzaje herbat – zdrowie

Jak dbać o zęby dziecka?

Porady lekarskie

Higiena zębów dzieci to zadanie często ignorowane przez zapracowanych rodziców. Wiele z nich wychodzi z założenia, ze skoro zęby...
Read More Read More: Jak dbać o zęby dziecka?

Praca asystentki stomatologicznej

Porady lekarskie

Stomatologia jest to znakomity interes. Aktualnie bowiem wiele osób szczerze przejmuje się zdrowiem i wyglądem swojego uzębienia, a w...
Read More Read More: Praca asystentki stomatologicznej

Wysypka u dziecka – pomoc

Porady lekarskie

Dziecko, ze względu na nie w pełni wykształcony system immunologiczny, nie jest w stanie bronić się przed wieloma infekcjami. W...
Read More Read More: Wysypka u dziecka – pomoc

Witamina C – czy niezbędna?

Porady lekarskie

Kwas askorbinowy, który z przyzwyczajenia zwykliśmy nazywać witaminą C, pełni w naszym życiu kluczową rolę. Skąd się bierze, jaki...
Read More Read More: Witamina C – czy niezbędna?

Poród – co wziąć ze sobą do szpitala?

Porady lekarskie

Przygotowanie do porodu to kluczowa kwestia, którą powinni zająć się przyszli rodzice na długo przed planowanych rozwiązaniem. Warto...
Read More Read More: Poród – co wziąć ze sobą do szpitala?

Jak skutecznie ćwiczyć?

Porady lekarskie

Aktywność fizyczna to jeden z podstawowych warunków zdrowego ciała. Regularne ćwiczenia lub uprawianie sportu pozytywnie wpływają...
Read More Read More: Jak skutecznie ćwiczyć?

Nawadnianie organizmu – jak skutecznie?

Porady lekarskie

To, jak ważna jest woda w naszym życiu nie trzeba tłumaczyć. Jednakże nie wszyscy są świadomi tego, jak wpływa na nasz organizm jej...
Read More Read More: Nawadnianie organizmu – jak skutecznie?

Intymne stany zapalne u kobiet

Porady lekarskie

Stany zapalne zagrażają nam każdego dnia, na szczęście jednak nasz układ ochronny działa w taki sposób, aby skutecznie bronić się...
Read More Read More: Intymne stany zapalne u kobiet

Jak dbać o skórę wiosną?

Porady lekarskie

Wiosna to wyjątkowy okres, kiedy nie tylko przyroda budzi się do życia – w tym czasie nasza skóra zostaje wystawiona na pierwsze...
Read More Read More: Jak dbać o skórę wiosną?

Jak walczyć z bólem miesiączkowym?

Porady lekarskie

Miesiączka jest naturalnym zjawiskiem, który świadczy nie tylko o tym, ze kobieta jest zdolna do wydania potomstwa, ale przede wszystkim...
Read More Read More: Jak walczyć z bólem miesiączkowym?

Praktyczna wiedza na temat tabletek antykoncepcyjnych

Porady lekarskie

Tabletkami antykoncepcyjnymi nazywamy doustne środki antykoncepcyjne, które zawierają w swoim składzie syntetyczne odpowiedniki...
Read More Read More: Praktyczna wiedza na temat tabletek antykoncepcyjnych

Choroby dziecięce – co rodzic powinien wiedzieć

Porady lekarskie

Dzieci, ze względu na nie w pełni ukształtowany system odpornościowy, w największym stopniu narażone są na zakażenia oraz infekcje....
Read More Read More: Choroby dziecięce – co rodzic powinien wiedzieć

Pierwsze symptomy przeziębienia

Porady lekarskie

Przeziębienie jest jednym z najczęstszych schorzeń w okresie jesienno-zimowym jak również w okresie przedwiosennym, o czym niestety...
Read More Read More: Pierwsze symptomy przeziębienia

Aktywność dla osób starszych

Porady lekarskie

Aktywność fizyczna zalecana jest nie tylko osobom młodym, ale coraz częściej również osobom starszym, nie tylko cieszącym się...
Read More Read More: Aktywność dla osób starszych

Żywienie dziecka – wprowadzanie nowych pokarmów

Porady lekarskie

Żywienie dziecka, szczególnie w pierwszych miesiącach jego życia to kluczowa kwestia, która może mieć kolosalny wpływ na jego...
Read More Read More: Żywienie dziecka – wprowadzanie nowych pokarmów

Zalety i wady antykoncepcji bez recepty

Porady lekarskie

Antykoncepcja jest jednym z najważniejszych tematów, poruszanych zarówno przez osoby młode, pragnące współżyć, i jednocześnie...
Read More Read More: Zalety i wady antykoncepcji bez recepty

Suplementy diety – czy zdrowe?

Porady lekarskie

Suplementami diety nazywamy zazwyczaj preparaty, posiadające w swoim składzie niezbędne dla naszego zdrowia składniki. Suplementy...
Read More Read More: Suplementy diety – czy zdrowe?

Ochrona oczu – praca przy komputerze

Porady lekarskie

Wiele z nas spędza długie godziny przy komputerze – jest to spowodowane pracą zawodową. Niestety, sytuacja taka ma kolosalny...
Read More Read More: Ochrona oczu – praca przy komputerze

Cholera – charakterystyka i objawy

Porady lekarskie

Cholera to ostra w przebiegu i zaraźliwa choroba układu pokarmowego, wywołana przecinkowcami cholery. Jak dochodzi do zakażenia, jakie...
Read More Read More: Cholera – charakterystyka i objawy

Zdrowa kuchnia wschodnia

Porady lekarskie

Kuchnia azjatycka robi ostatnimi czasy prawdziwa furorę w Europie oraz w Stanach Zjednoczonych. Trudno się temu dziwić, gdyż okazuje...
Read More Read More: Zdrowa kuchnia wschodnia

Alkohol i jego wpływ na organizm

Porady lekarskie

Alkohol znany jest od wieków jako towarzysz spotkań w gronie rodziny i przyjaciół, jako dodatek na królewskich stołach, ale...
Read More Read More: Alkohol i jego wpływ na organizm

Nieregularny okres – jakie są przyczyny?

Porady lekarskie

Miesiączkowanie oznacza nie tylko gotowość kobiety do wydania potomstwa – w początkowych latach młodej kobiety miesiączki mogą...
Read More Read More: Nieregularny okres – jakie są przyczyny?

Jak radzić sobie z bólem menstruacyjnym?

Porady lekarskie

Menstruacja jest oznaką, że kobieta jest gotowa do wydania potomstwa. Podczas pierwszych 2-3 lat okresu organizm młodej kobiety dopiero...
Read More Read More: Jak radzić sobie z bólem menstruacyjnym?

Antykoncepcja – jakie zabezpieczenie stosować?

Porady lekarskie

Współcześnie dostępnych jest kilkanaście metod antykoncepcyjnych, zarówno przeznaczonych dla kobiet jak i mężczyzn, które...
Read More Read More: Antykoncepcja – jakie zabezpieczenie stosować?

Grypa – jak z nią walczyć?

Porady lekarskie

Grypa jest jednym z najczęstszych schorzeń, występujących w Polce u progu zimy, jak również w okresie… przedwiośnia! Jak to...
Read More Read More: Grypa – jak z nią walczyć?

Zalety jazdy na rowerze

Porady lekarskie

Lekarze, dietetycy i trenerzy są zgodni odnośnie tego, że aby zachować zdrowie oraz piękną, szczupłą i muskularną jednocześnie...
Read More Read More: Zalety jazdy na rowerze

Naturalne sposoby walki z bólem mięśni i stawów

Porady lekarskie

Urazy, naciągnięcia, skręcenia stawów i mięśni to nasza codzienność. Na urazy oczywiście znacznie bardziej narażone są osoby...
Read More Read More: Naturalne sposoby walki z bólem mięśni i stawów

Osteoporoza – przyczyny i sposoby leczenia

Porady lekarskie

Osteoporoza, której prawidłowa nazwa to zrzeszotnienie kości, staje się coraz poważniejszym problemem Polaków, szczególnie tych w...
Read More Read More: Osteoporoza – przyczyny i sposoby leczenia

Multiwitaminy – suplementy diety

Porady lekarskie

Witaminy odgrywają nadrzędną rolę w naszym życiu. Występują one w postaci naturalnej oraz syntetycznej. W związku z faktem, że...
Read More Read More: Multiwitaminy – suplementy diety

Młodzieńcze problemy skórne

Porady lekarskie

Okres pokwitania to czas, kiedy w organizmie młodego człowieka szaleją hormony. Ze względu na ich wzmożone działanie ciało czasami...
Read More Read More: Młodzieńcze problemy skórne

Przeziębienie – jak sobie z nim radzić?

Porady lekarskie

Przeziębienia są jednymi z najczęstszych problemów Polaków, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, jak również w okresie...
Read More Read More: Przeziębienie – jak sobie z nim radzić?

Higiena jamy ustnej

Porady lekarskie

Odpowiednia higiena jamy ustnej to jedna z podstawowych zasad codziennego funkcjonowania. W szczególności ważne jest wyrobienie nawyku...
Read More Read More: Higiena jamy ustnej

Dieta dla kobiety w ciąży

Porady lekarskie

Ciąża to okres, w którym kobieta powinna bacznie przyjrzeć się temu, co znajduje się na jej talerzu. Odpowiednia dieta nie tylko...
Read More Read More: Dieta dla kobiety w ciąży

Jak dbać o kręgosłup?

Porady lekarskie

Kręgosłup jest główną osią, na której oparte są dwie ważne obręcze: barkowa i biodrowa. Kręgosłup pozwala nie tylko na...
Read More Read More: Jak dbać o kręgosłup?

Prezerwatywa – metoda na choroby

Porady lekarskie

Prezerwatywy zaliczane są do mechanicznych środków antykoncepcyjnych. Stanowią najpopularniejszy środek antykoncepcyjny, na co wpływa...
Read More Read More: Prezerwatywa – metoda na choroby

Rumianek – na dobry sen

Porady lekarskie

Rumianek rozpowszechniony jest jako ziele lekarskie. Co w nim dobrego to fakt, że może on rosnąc praktycznie na terenie całej Polski,...
Read More Read More: Rumianek – na dobry sen

Zakażenia dróg intymnych u kobiet

Porady lekarskie

Kobiety ze względu na specyficzną budowę dolnych dróg moczowych oraz dróg intymnych, najbardziej narażone są na liczne infekcje i...
Read More Read More: Zakażenia dróg intymnych u kobiet

Skuteczne metody walki z depresją

Porady lekarskie

Depresja od niedawna zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych. Co to oznacza? To, że zapada na nią coraz większy odsetek światowej...
Read More Read More: Skuteczne metody walki z depresją

Zalety roślin strączkowych

Porady lekarskie

Rośliny strączkowe, takie jak fasola biała i czerwona, cieciorka, soja, soczewica, groszek i fasolka szparagowa, są znane ludzkości od...
Read More Read More: Zalety roślin strączkowych

Bolesne współżycie – przyczyny

Porady lekarskie

Seksualność człowieka umieszczona jest jako jedna z jego podstawowych potrzeb – zaspokajanie potrzeb seksualnych warunkuje nie...
Read More Read More: Bolesne współżycie – przyczyny

Podstawowe badania ginekologiczne

Porady lekarskie

Wizyta u ginekologa wielu kobietom nie kojarzy się najlepiej. Wiele jest również opinii na temat tego, czy lepszymi lekarzami są w tym...
Read More Read More: Podstawowe badania ginekologiczne

Dieta dla osób z chorą wątrobą

Porady lekarskie

Wątroba to niezwykle potrzebny, ale też bardzo wrażliwy narząd. Niestety, u wielu osób nie funkcjonuje on zbyt sprawnie. Bardzo...
Read More Read More: Dieta dla osób z chorą wątrobą

Pierwsze dni życia noworodka

Porady lekarskie

Poród w życiu kobiety to wyjątkowy moment – po dziewięciu miesiącach dorastania dziecko wydostaje się na świat. Przygotowania...
Read More Read More: Pierwsze dni życia noworodka

Atopowe zapalenie skóry

Porady lekarskie

Atopowe zapalenie skóry, wcześniej zwane również egzemą czy wypryskiem atopowym, jest genetyczną chorobą wywoływaną przez...
Read More Read More: Atopowe zapalenie skóry

Nordic walking – dla kogo?

Porady lekarskie

Nordic walking od kilku lat święci triumfy popularności w Polsce. Nic w tym dziwnego – sport ten, który przywędrował do nas...
Read More Read More: Nordic walking – dla kogo?

W poszukiwaniu idealnej diety

Porady lekarskie

Zbliżająca się wiosna jest idealnym momentem na baczniejsze przyjrzenie się swojej sylwetce oraz wyjście z zimowego marazmu. Zima to...
Read More Read More: W poszukiwaniu idealnej diety

Ćwiczenia dla kobiety w ciąży

Porady lekarskie

Ciąża to okres, w którym kobieta szczególnie powinna dbać o swoje dobre samopoczucie i dobrą kondycję. Wiele kobiet w związku z...
Read More Read More: Ćwiczenia dla kobiety w ciąży

Praca dla fizjoterapeutów

Porady lekarskie

Fizjoterapia jest ostatnimi czasy bardzo popularnym kierunkiem studiów. Idzie na nią sporo osób tuż po maturze, jak i takich, które...
Read More Read More: Praca dla fizjoterapeutów
Close Search Window
Close