Katar – jak z nim walczyć?
Katar potrafi skutecznie zniechęcić do codziennego funkcjonowania. Stare porzekadło mówi, że katar leczony trwa 7 dni a nieleczony tydzień. Nieżyt nosa, bo tak prawidłowo nazywa się stan zapalny błon śluzowych nosa, należy do najczęstszych symptomów rozpoczynającego się przeziębienia lub grypy. Katar może być również zjawiskiem towarzyszącym osobom posiadającym alergie. Kata charakteryzuje się wzmożonym kichaniem, drapaniem w nosie. Stan ten ciągnie za sobą kolejne objawy: nieżyt zatok, ból głowy, senność, ogólne zmęczenie. Alergiczny nieżyt nosa jest wynikiem działaniem określonego alergenu na organizm osoby uczulonej. Do czynników najczęściej odnotowywanych w przypadku nieżytów nosa wyliczamy: pyłki traw, drobnoustroje, jak również pleśń i sierść zwierząt. Innym rodzajem kataru jest infekcyjny nieżyt nosa. Jest on przenoszony droga kropelkową i roznoszony przez osoby chore. W celu uniknięcia tego typu infekcji najskuteczniejszym sposobem jest unikanie bezpośredniego kontaktu z osobami chorymi. Jak walczyć z katarem? W przypadku nieżytów połączonych ze stanami podgorączkowymi warto sięgać po leki zawierające paracetamol – nie tylko udrażniają one nos, ale również pozwalają na zbicie temperatury. Do innych sposobów należą inhalacje ziołowe. Rozszerzają one naczynia krwionośne, łagodzą stany zapalne i przede wszystkim udrożniają nos. Inhalacja w przypadku dzieci stosowana jest w formie plasterków nasączonych olejkami eterycznymi, do przyklejenia na ubraniu.
