Written by 09:59 Porady lekarskie

Jak dbać o skórę wiosną?

Jak dbać o skórę wiosną?

Wiosna to wyjątkowy okres, kiedy nie tylko przyroda budzi się do życia – w tym czasie nasza skóra zostaje wystawiona na pierwsze promienie słoneczne. Wiele kobiet z przykrością odkrywa jednak, że zima pozostawiła na ich skórze nieprzyjemne pozostałości. Jak walczyć ze skutkami zimy oraz co robić, aby nasza skóra była promienna i gładka? Przede wszystkim ważne jest określenie potrzeb naszej skóry – obejrzyjmy ją z bliska i sprawdźmy jej stan. Ważne jest określenie, czy jest ona sucha, naczyniowa czy też mieszana. Pomoże to dobrać odpowiednie leki oraz kosmetyki. Pomóc w tym mogą zarówno zaprzyjaźniona kosmetyczka jak i dermatolog. Kolejnym krokiem będzie dobranie odpowiednich kosmetyków, ewentualnie maści, które przywrócą skórze dobry wygląd. ważne jest nawilżanie – dobranie odpowiedniego kremu to pierwszy etap kuracji dla skóry twarzy. W zależności od rodzaju skóry wybierajmy te mocno nawilżające, tonizujące lub dla cery mieszanej. Kolejnym krokiem jest dotlenianie organizmu oraz dbanie o kondycję skóry od wewnątrz. pomogą nam w tym liczne suplementy witaminowe dostępne w aptekach. Warto zapytać farmaceuty o odpowiednie zestawy witamin, dopasowane szczególnie dla poprawienia kondycji skóry. Zazwyczaj takie zestawy pomagają również przy problemach z włosami oraz paznokciami. Ostatnim krokiem będzie odpowiednia dieta – warzywa i owoce pomogą zachować odpowiedni wygląd skóry: świeży i zdrowy.

Visited 1 times, 1 visit(s) today
Close Search Window
Close